信众问：善知识在哪里？

师父：要找善知识先要看自己，我们自己有没有参学的资格？有没有成就弟子的相？这个是我们自己决定的。如果没有做到，纵使佛陀现，我们只会造堕落之因，这点很重要。如果我们具足了弟子的相，世尊在经典里向我们承诺：遇善知识起尊重心，纵使你的师父没有什么成就，我也会现善知识相令你成就。所以我们常常说：于禅定之际，于梦寐之中得诸佛摄授，这个从哪里体现出来呢？这个就是要善知识的加被力，让我们的心能够入道。

　　我患多种慢性病，虽然经过治疗但疗效不明显。但经过几年坚持用敲打按摩疗法，我的慢性病的症状大大减少了。

　　这种保健法主要是：

　　1、敲颈部大椎穴和肩部的肩井穴。每日早、中、晚以中等速度和力度各敲打100下，但不要敲痛了；

　　2、敲手掌、手心部位有39个穴位和10多个病理反射区，以手心劳宫穴为中心的2分硬币大小区域为中心区，手心连着五脏六腑，常敲它能疏通气血津液。每日早中晚对手掌和劳宫穴各敲打100下；

　　3、敲打足三里，每天分别敲打双腿的足三里穴，早中晚各敲打100下。

　　4、敲打涌泉穴，该穴是肾经在脚部的反射区，常敲打可防治心脏血管病、头痛、高血压、感冒，还可调补肝肾气血。