翻译自《不杀生延寿》

如果一个人真的想长寿，他必须深入和广泛地做好事。然而，如果你想既深入又广泛地做好事，没有一件好事比释放更彻底、更完美。这是因为一个人的嘴很有限，胃也很有限。所以，如果一个人放弃吃素，他要杀的命，要免的业，还是有限的。即使我们努力去告诉对方，说服他身边的亲朋好友，也有人信，有人不信，真正能听从我们的建议，影响他们不吃素食的人也只有少数。

唯有释放，功德无量。我们一生行善的愿望可以在一天的短时间内实现。成千上万的千千人积累了做好事的功德，我们可以独自实现它。只要你有信心去努力，灾难和危险马上就能消除，好运的感应马上就能到来。古今中外，没有人能例外。

而且一般的善举，虽然可以纠正自己的粗心，改变命运，但是必须等待机会，遇到机会，才能有所作为。比如和别人离婚的夫妻复合，寻找他们分离的骨肉，归还他们丢失的钱，挽救别人垂危的生命等等。都是大功德，但这些都不是能一直做到的事，我们可能遇不到。即使有，也只是意外。绝对没有机会继续做下去。

唯有释放，最非凡的胜利。随时随地都可以做。当我们有更多的钱时，我们会买更多的东西，把更多的东西收起来。当我们钱少的时候，我们会买的少，放的东西也少。可以衡量自己的能力，量力而行。没有资金限制，人多人少都可以。

所以一个人得了重病，遇到困难，就发愿行善，弥补罪过，从而延年益寿。当时心不诚，却苦于没有机会遇到应有的因缘。而是我只是苦苦等待，有美好的愿望却无法开始实现。那么怎样才能得到各种感应来消除疾病，消除灾难，延年益寿，避免困难呢？

我们最好快点把动物放了。我们可以在短时间内满足我们的愿望，我们会在短时间内得到结果。释放看起来很简单，做起来也很容易。诱导效果快且普遍，功德无量。一个人可以释放，可以拯救一个人的疾病和灾难。很多人都可以释放，可以拯救大灾难，改变世界的命运。

这样，你想做的善事既深又广，你真的要去释放。所以，放的功德第一。